lunes, 22 de agosto de 2016

¿Qué Se Puede Hacer Para Sacar El Acné Naturalmente?

El acné es posiblemente una de las situaciones más insoportables que un adolescente puede vivir con respecto a su imagen física. Durante la adolescencia, pero también en la adultez, los granos del acné pueden angustiar a cualquier persona y hundirla en un mar de complejos.
eliminar granos por acne juvenil
Los casos de acné son mucho más habituales en los adolescentes debido a sus cambios hormonales, sin embargo, los adultos también poseen episodios de acné más leves y esporádicos.
Para eliminar el acné se pueden emplear diversos tratamientos, no obstante, muchos de ellos pueden producir efectos secundarios no deseados. Una alternativa a todos los tratamientos existentes es emplear métodos naturales para eliminar el acné. Estos métodos suelen brindar buenos resultados a corto, mediano y largo plazo y si son correctamente usados, no tienen por qué producir ningún daño en la piel.

Qué Puedo Hacer Para Eliminar El Acné De Manera Natural

Como mencionamos anteriormente, el acné puede ser tratado naturalmente y los resultados serán satisfactorios, pero debemos tener presente que no todos los métodos darán los mismos resultados en cualquier persona. Por ejemplo, algunos productos tienden a resecar la piel por lo que no se aconseja en pieles muy sensibles.

Bicarbonato De Sodio

El bicarbonato de sodio es un producto que posee innumerables cualidades, si no lo conoces o no estás acostumbrada/o a utilizarlo, te aconsejo que leas al respecto y compres un sobrecito para siempre tener en tu hogar. Son cualidades medicinales son tan variadas que pueden ir desde combatir hongos hasta aliviar la acidez estomacal.
Para tratar el acné naturalmente con bicarbonato de sodio debemos crear una pasta con un chorrito de agua y colocar sobre los granos por 15 minutos. Luego, enjuagamos con agua fría. Este procedimiento lo repetirás todos los días y si no existen inconvenientes, lo puedes realizar una vez por la mañana y otra por la noche. Es importante no colocar bicarbonato de sodio sobre la piel sana a menos que desees exfoliarte. Además, ante cualquier cambio en la piel, evita utilizarlo.

Limón

Un clásico en el tratamiento del acné naturalmente es el jugo de limón. Este fruto es un cítrico que posee un jugo ácido con propiedades antibacterianas excelentes para combatir las infecciones, inflamación, picazón e irritación.
Es importante no colocar el limón y luego exponerse al sol puesto que los productos con contenido de vitamina C son fotosencibilizantes y podrían manchar tu piel. En lo posible, luego de enjuagar el limón con abundante agua fría debemos emplear bloqueador solar para evitar que surjan manchas en la piel.
El procedimiento es muy sencillo: solo exprimimos jugo de limón y lo colocamos sobre los granos de acné.  Este procedimiento lo repetiremos todos los días. Si no hay reacciones negativas en la piel, lo podremos realizar un máximo de dos veces por día.

Miel

como sacar un grano
La miel es otro producto natural que podremos emplear para eliminar el acné de forma natural. La miel es conocida en medicina alternativa por poseer cualidades antibacterianas que ayudan a controlar infecciones leves por bacterias. Para emplear la miel para combatir el acné solo debemos colocar un poco de este producto sobre los granos de acné, sobre todo aquellos que aún no se encuentran muy infectados, porque como ya mencionamos, la miel actúa mejor sobre infecciones leves o que están iniciando. Luego de emplear la miel, lava con abundante agua.
Una alternativa para finalizar este método casero para controlar el acné es usar un poco de vinagre de sidra de manzana sobre los granos de acné. Esto ayudará a calmar cualquier síntoma de esta condición.

Aceite De Árbol De Té

El aceite de árbol de té es un aceite medicinal empleado principalmente por sus cualidades para combatir hongos y bacterias. Es por ello que se puede utilizar para controlar naturalmente los casos de acné leves o moderados.
El aceite de árbol de té debe colocar en muy poca cantidad solo sobre los granos de acné. Aunque los resultados no sean inmediatos, tampoco tardarán meses en verse. Con constancia y disciplina seguramente podrás eliminar el acné de manera natural.

Alimentación

Lo que comemos también jugará un papel fundamental en el estado de nuestro acné. Por lo cual, si queremos que los brotes de acné disminuyen debemos cuidar lo que comemos. Deberás reducir los alimentos que contengan hidratos de carbono simples y sobre todo los dulces. Las grasas también se deben evitar en la medida de lo posible. Comeremos más verduras y sobre todo tomaremos mucha agua.

¿Qué Más Podemos Hacer Para Quitar El Acné?

  • Lavar la cara o la zona con acné mínimo 2 veces al día, usando en principio agua tibia y luego de lavarse con agua y jabón neutro, usaremos agua fría para que se cierren los poros ya limpios.
  • El cabello y los vellos en general deben mantenerse lejos de la zona con acné puesto que se infectarán con mayor facilidad.
  • Desde ya que no debemos apretarnos los puntos negros y espinillas. Si deseas quitar los puntos negros lo mejor es exfoliar la piel.
Este breve artículo es una aproximación a esta problemática tan angustiante para muchas personas. Espero que te sea de ayuda y responda esa pregunta inicial sobre ¿Qué podemos hacer para eliminar el acné de manera natural?